Bali masajı, beden ve zihin arasındaki uyumu tekrar yakalamak için mükemmel bir tedavi yöntemidir.

Bali masajı, baştan tüm vücudu kapsayan bir masaj tekniğidir. Bu yüzden özellikle de tüm vücuduyla ilgilenmek isteyen insanlar için oldukça idealdir. Tedavi sırasında, tedavi görecek kişi profesyonel bir masaj koltuğuna uzanır ve masaj, kişinin tercihlerine ve vücut tipine uygun yağlar kullanılarak uygulanır. Tedavi sırasında masajın uygulanmayacağı ve daha önce masaj uygulanmış noktalar, vücut ısısının korunması adına bir örtüyle kapatılır.

Bu teknikte, masaj terapisti vücudun belirli basınç noktalarına nazik ve rahatlatıcı bir şekilde dokunur. Terapist; tedaviye bacaklardan başlar ve daha sonra sırta ve kollara yoğunlaşır, son olarak da yavaşça baş kısmına ve şakaklara masaj yapar. Terapist; nazik esnetme, kaydırma, yoğurma, vuruş ve baskı noktalarının bir kombinasyonunu kullanır. Bu şekilde terapide kan ve enerji akışı uyarılır.


Klasik İsveç Masajı olarak bilinen terapi, en yaygın masaj türüdür. Profesyonel uzmanlar tarafından uygulanan İsveç Masajı bedensel sorunların giderilmesinde çok iyi sonuçlar verir.

Aromaterapi kokuları içerisinde uygulanan İsveç Masajı, kişiye özel olarak uygulanır. Uygulamada sırtınızın ve vücudunuzun diğer noktalarında belirleyeceğiniz sertlik derecesine göre yapılmaktadır.

Klasik İsveç Masajı olarak bilinen terapi, en yaygın masaj türüdür. Profesyonel uzmanlar tarafından uygulanan İsveç Masajı bedensel sorunların giderilmesinde çok iyi sonuçlar verir.
İsveç masajında her terapistin kendine göre farklı teknikleri olmakla beraber sıvazlama, darbeleme, yoğurma, germe, baş ve diğer parmaklar ile baskı bu yöntemlerden en sık kullanılanlarıdır.

Aromaterapi kokuları içerisinde uygulanan İsveç Masajı, kişiye özel olarak uygulanır. Uygulamada sırtınızın ve vücudunuzun diğer noktalarında belirleyeceğiniz sertlik derecesine göre yapılmaktadır.
Şayet tıbbi bir rahatsızlığınız varsa öncelikle doktorunuza danışmanızı öneririz.
Faydaları nelerdir?

  • Masaj yaptırdıktan sonra sinir sisteminiz yatışır ve rahatlar.
  • Kas krampları ve spazmları yaşanıyorsa o bölgelere yoğunlaşıldığında ağrınız azalabilir yada tamamen yok olur.
  • Hücre ve dokuların yenilenmesi ve kan dolaşımının hızlanması sayesinde metabolizmanızda hızlanmaktadır.

Thai Masajı, 2500 yıl önce Tayland’da ki Budist rahipler tarafından geliştirilen eski bir masaj şeklidir. Thai masajı esnekliği artırmak, kas ve eklem gerilimini azaltmak ve vücudun enerji sistemlerini dengelemek için vücudun enerji hatları boyunca pasif germe ve hafif baskıların uygulandığı masaj türüdür.

Continue reading →


Medikal masaj ile ağrıların giderilmesine yardımcı olur, kan dolaşımınız düzenlenir ve uzun süren bir rahatlama yaşarsınız. İç organlarınıza kadar bir rahatlama sağlaması ile son zamanlarda en çok tercih edilen masaj yöntemleri arasında yer alıyor.

Özellikle sağlıkçıların ve doktorların tavsiye ettiği bu masaj türü, pek çok rahatsızlığında giderilmesinde yardımcı rol oynamaktadır. Uzman ve eğitimli kişilerin uyguladığı medikal masaj etkileri bilimsel olarakta kanıtlanmıştır.

Medikal Masaj tedavisi medikal bir amaç ile uygulanır. Kas ağrıları dindirilmeye, refleksler sakinleştirilip kontrol altına alınmaya çalışılır.

Medikal masaj, kişinin hasar görmüş olan yerinin eski haline dönmesi için uygulanır. Aynı zamanda kişinin yaşam kalitesini arttırmak, kabiliyet kazandırmak ve psikolojik destek amacıyla da kullanılabilir.

Kas zedelenmelerinde, kırık ve çıkıklarda, açık yara olan bölgelerde, damar ve kanser hastalığı bulunanlarda ve hamilelerde uygulanmaması gerekmektedir.

Faydaları nelerdir?

• Vücut ağrılarını azaltır veya tamamen yok eder
• Kan dolaşımını belli bir rutine oturtur
• İç organları rahatlatır
• Kas yapısını toplar
• Kemikleri güçlendirir
• Cildi yumuşaklık sağlar
• Hormonları dengede tutar